Barre x Dance Glow

Barre trifft Tanz. Fließende Bewegungen, rhythmisches Training, spürbare Energie.

Barre x Dance Glow verbindet klassische Barre-Elemente mit tänzerischen Übungen und musikalischer Begleitung. Der Kurs bringt dich in Bewegung – mit rhythmischen Sequenzen, die deine Muskulatur stärken und gleichzeitig deinen Flow fördern. Die Musik unterstützt dich dabei, loszulassen, dich zu spüren und mit Freude zu trainieren.

Ideal für alle, die Barre lieben und Lust auf mehr Dynamik, Ausdruck und Leichtigkeit haben.

Frauen jeden Alters, ideal für alle, die Bewegung und Musik verbinden möchten

50 Minuten

Was erwartet dich im Barre x Dance Glow Kurs?

  • Mix aus Barre-Technik und Tanzsequenzen
  • Musikalisch begleitetes Training für mehr Flow und Energie
  • Fokus auf Core, Beine, Haltung und Ausdruck
  • Kleine Gruppen mit individueller Anleitung
  • Für alle mit etwas Bewegungserfahrung geeignet

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TEAM

HerPlace – Weil Haltung alles ist.

HerPlace ist ein Studio von Frauen für Frauen. Barre x Dance Glow bietet dir einen Raum für Ausdruck, Leichtigkeit und Verbindung. Hier darfst du tanzen, trainieren und strahlen – mit Struktur, Rhythmus und Unterstützung.