Pulse Jump Reformer – HIIT-inspiriertes Reformer
Dynamik, Ausdauer und Spaß – mit dem Jumpboard.
Pulse Jump Reformer ist dein energiegeladenes Ausdauertraining auf dem Reformer-Gerät – mit Jumpboard und viel Bewegung. Inspiriert von HIIT-Elementen, kombiniert dieser Kurs Sprung- und Pulssequenzen zu einem effektiven Workout für das Herz-Kreislauf-System. Besonders Beine und Gesäß werden intensiv gekräftigt.
Hier steht sportliche Aktivität im Vordergrund – kein klassisches Pilates, sondern ein dynamisches Training mit Tempo und Rhythmus. Ideal für alle, die sich auspowern, ihre Ausdauer verbessern und dabei Spaß haben möchten.
Was erwartet dich im Pulse Jump Reformer Kurs?
- HIIT-inspiriertes Training mit dem Jumpboard
- Intensive Belastung für Beine, Core und Kreislauf
- Dynamische Sequenzen mit Sprung- und Pulsphasen
- Kraft, Ausdauer und Koordination in einem Kurs
- Motivation und Energie in der Gruppe