BARRE in Montabaur 

Barre bei HerPlace verbindet Elemente aus Ballett, Pilates und funktionellem Training. Die Kurse sind vielseitig, effektiv und machen einfach Spaß – ob du deine Tiefenmuskulatur stärken, deine Haltung verbessern oder dich zur Musik bewegen möchtest.

Unsere Barre-Kurse im Überblick

Her Glow Barre

Sanftes Barre-Training mit Fokus auf Tiefenmuskulatur und Haltung. Ideal für Einsteigerinnen.

Glow & Burn Barre

Intensives Barre-Workout mit Fokus auf Core, Beine und Arme – mit kleinen Gewichten und Bändern.

Stretching Barre

Fließende Bewegungen und Stretching – für mehr Beweglichkeit und Körpergefühl.

Barre X Dance Glow

Barre trifft Tanz – rhythmisch, kreativ und mit musikalischem Flow. Für alle, die sich gerne zur Musik bewegen.

Barre x Yoga Kids

Bewegung für Kinder – spielerisch, kreativ und achtsam. Eine Kombination aus Yoga, Barre und Tanzen für die Kleinen.

Unentschlossen?

Du bist dir nicht sicher, welcher Kurs zu dir passt? Melde dich einfach bei uns, wir beraten dich gerne persönlich! 

Was macht Barre bei HerPlace besonders?

Barre ist ein Training, das Kraft, Beweglichkeit und Koordination fördert – und dabei leichtfüßig bleibt. Du arbeitest mit deinem eigenen Körpergewicht, kleinen Hilfsmitteln wie Bändern oder Gewichten und trainierst gezielt Beine, Core und Arme. Die Musik unterstützt den Flow, die Bewegungen sind präzise und effektiv. Bei HerPlace steht dabei nicht Leistung im Vordergrund, sondern dein persönliches Erleben und deine Entwicklung – in einem Raum, der verbindet statt abgrenzt.

HerPlace – Find your form. Keep your calm.

HerPlace ist ein Studio von Frauen für Frauen. Unsere Barre-Kurse bieten dir Raum für Bewegung, Ausdruck und Entwicklung – ohne Druck, aber mit Struktur. Du findest hier eine Gemeinschaft, die dich unterstützt und ein Training, das dich stärkt – körperlich und mental.